Wśród różnorodnych metod powiększania penisa szczególnie popularne jest fizyczne rozszerzanie ciał jamistych narządu. Działa ukierunkowany, nie wpływając na funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Pozytywne efekty daje masaż na powiększenie penisa, wykonywany specjalną techniką. Usuwa zastój krwi w miednicy małej, co poprawia elastyczność tkanek i pomaga przywrócić erekcję. Regularne zabiegi pomagają zwiększyć objętość penisa, poprawiając tym samym jakość intymności. Masaż leczniczy wykonywany jest zarówno w gabinecie specjalisty, jak iw domu.
Jak powiększyć penisa masażem
Powiększanie penisa za pomocą masażu następuje stopniowo. Ważne jest, aby przestrzegać techniki i regularnie przeprowadzać procedurę. Rezultatem będzie przedłużony stosunek z pełną erekcją i wytryskiem.
Masowanie przyda się nie tylko tym, którzy mają kompleks z powodu niewystarczająco dużego penisa, ale także tym, którzy cierpią na impotencję i inne nieprzyjemne choroby.
Penis mężczyzny składa się z dwóch głównych mięśni - kulszowo-jamistych i bulwiasto-gąbczastych. Podczas podniecenia zagłębienia między nimi wypełniają się krwią. W efekcie penis powiększa się i staje się bardziej jędrny.
W przypadku zaburzeń krążenia erekcja jest uszkodzona lub całkowicie nieobecna. Masaż powiększający penisa wpływa na pojemność ubytków i pobudza ukrwienie. Dlatego twardnienie penisa jest znacznie szybsze, a erekcja staje się dłuższa.
Skuteczność metody
Na skuteczność techniki wpływają takie czynniki, jak regularność procedur i właściwa technika. Efekt będzie zauważalny nawet po poświęceniu na masaż nie więcej niż 5 minut dziennie.
Po ukończeniu kursu mężczyzna zauważa następujące zmiany:
- eliminuje przedwczesny wytrysk,
- normalizuje się krążenie krwi w okolicy narządów płciowych,
- poprawia libido,
- stosunek płciowy wydłuża się z powodu zwiększonej wytrzymałości,
- pojawia się kontrola nad funkcją erekcji.
Pierwsze zauważalne rezultaty odnotowuje się 3-4 tygodnie po rozpoczęciu zabiegów.
Czy można powiększyć penisa masażem?
Wzrost erekcji w wyniku masowania penisa nie następuje od razu. Technika masażu zwiększająca potencję zakłada zintegrowane podejście. Lekarze zalecają rezygnację ze złych nawyków, ciasnej bielizny i gorących kąpieli. Zwiększy to skuteczność masażu.
Masaż należy wykonywać zgodnie ze wszystkimi subtelnościami i niuansami męskiego ciała.
Według statystyk penis zwiększa objętość do 3 cm, a długość do 7 cm, w pierwszym miesiącu wynik nie będzie tak zauważalny. Ważne jest, aby nie rezygnować z tego, co zacząłeś, a wtedy efekt nie potrwa długo. Ekspozycja manualna w porównaniu z lekami jest uważana za bardziej produktywną.
Faza przygotowawcza
Nie należy lekceważyć działań przygotowawczych. Pozwalają rozgrzać mięśnie, unikając kontuzji. Procedury oczyszczania przeprowadzane są wcześniej.
Wskazane jest wzięcie ciepłego prysznica, zwracając szczególną uwagę na okolice jąder i powierzchnię penisa. Strumień wody pomoże poprawić krążenie krwi i zmiękczyć tkanki penisa.
Kolejnym krokiem jest rozgrzanie ćwiczeń wilgotnym ręcznikiem. Zwilża się go ciepłą wodą, a następnie kilkakrotnie owija wokół fallusa. Można wykonywać ruchy pocierania lub klepania.
W przypadku wystąpienia bólu konieczna jest zmiana taktyki oddziaływania na penisa.
Główne typy i techniki
Aby samodzielnie ćwiczyć manualny wpływ, należy zapoznać się z masażem powiększającym penisa. Istnieje kilka technik, z których każda ma zarówno zalety, jak i wady. Niewłaściwe działania mogą zaszkodzić zdrowiu seksualnemu, zaostrzając zaistniałą sytuację.
Technika Jelqing
Regularny i prawidłowy jelqing zwiększy rozmiar penisa i zwiększy popęd seksualny mężczyzny. Aby zwiększyć grubość penisa, ćwiczy zarówno metody masażu suchego, jak i mokrego.
Technika każdego rodzaju masażu ma następujące cechy:
- Masaż suchy wykonywany jest rano, zaraz po przebudzeniu. Obejmuje pięć palców ręki prowadzącej. Powinny mocno chwycić penisa i poruszać się w kierunku – od głowy do podstawy penisa.
- Jelqing na mokro przeprowadza się pod prysznicem za pomocą ręcznika lub myjki. Przygotowanie odbywa się strumieniem ciepłej wody.
- Metodę mokrą z użyciem lubrykantów praktykuje się, jeśli erekcja nie przekracza jednej trzeciej. Jakikolwiek lubrykant należy nakładać na penisa lekkimi ruchami. Palce powinny uformować pierścień u podstawy prącia. W jednej sesji należy wykonać do 200 ruchów w górę iw dół bez ściskania penisa.
Technika Tao
Cechy techniki Tao obejmują działanie wyłącznie na żołędzi prącia. Po uformowaniu pierścienia palców należy wykonywać powolne ruchy w górę, mocując je na głowie na co najmniej 10 sekund. Masowanie ma na celu przepływ krwi do najbardziej erogennej strefy penisa.
Technika Uliego
Ćwiczenie skupia się na pogrubieniu penisa. Pożądane jest, aby wytwarzać go w stanie wzburzonym lub częściowo wzburzonym. Penis jest mocno i mocno ściśnięty pierścieniem palców gdzieś pośrodku.
Nacisk jest stosowany przez 40 sekund. Liczba powtórzeń ćwiczenia wynosi 5 razy. Zdecydowanie odradza się wykonywanie gwałtownych ruchów.
Lepiej zlecić masaż doświadczonemu specjaliście.
W miarę treningu mięśni do tej techniki dodawane są dodatkowe ćwiczenia. Jeśli możliwe jest osiągnięcie dobrej erekcji, penis jest naprzemiennie wciągany w każdą stronę i utrzymywany w tej pozycji przez kilka sekund.
Technika Uli jest zabroniona do ćwiczeń w obecności następujących chorób:
- infekcje układu moczowo-płciowego,
- patologie naczyniowe,
- zaburzenia serca,
- drobne urazy i otarcia na genitaliach.
Podwójny Uli
Masaż Uli obejmuje obie ręce. Jeden znajduje się u podstawy penisa, drugi u góry. Konieczne jest wykonanie jednoczesnych uciśnięć. Początkowo ich czas trwania wynosi 10 sekund. Z biegiem czasu podejścia stopniowo wzrastają do 50 sekund.
Odwrócony Uli-Jelqing
Pozycja wyjściowa jest taka sama jak w poprzednim ćwiczeniu. Po lekkim ściśnięciu palcami górny pierścień skierowany jest w stronę podstawy. Następnym krokiem jest ręka znajdująca się powyżej, powraca do swojej pierwotnej pozycji - do głowy. Liczba powtórzeń wynosi 30 razy.
Inne techniki
Ważne jest, aby ćwiczenia wykonywać prawidłowo, nie wystarczy mechaniczny masaż penisa. Film pomoże ci zrozumieć, jak prawidłowo wykonywane są ruchy. Mogą być gładkie, ostre, monotonne lub zmienne. Eksperci doradzają łączenie kilku technik.
Równie skuteczne są następujące ćwiczenia:
- Rozluźniony penis owija się wokół dłoni i ciągnie od głowy do podstawy. W tym momencie pojawi się nieprzyjemne uczucie napięcia. W tej pozycji powinieneś trzymać rękę przez 30-40 sekund. Po dziesięciominutowej przerwie ćwiczenie jest powtarzane. Liczba podejść wzrasta za każdym razem.
- Ćwiczenie odbywa się zarówno w pozycji leżącej, jak i siedzącej. Penis jest mocno ściskany dłonią, a następnie ciągnięty tak mocno, jak to możliwe, aż do pojawienia się dyskomfortu. Po minucie należy jeszcze trochę pociągnąć penisa i unieruchomić go w tej pozycji przez 4 minuty. Następnie wykonuje się okrężne ruchy palcami wokół narządu. Pod koniec ćwiczenia wykonuje się kilka naprzemiennych ucisków.
- Prawidłowe oddychanie to podstawa ćwiczenia. Wdychanie odbywa się przez nos, następnie powietrze jest zatrzymywane w gardle i połykane, spadając do podbrzusza. Ważne jest nawiązanie mentalnego połączenia z przepływem wdychanego powietrza. Należy sobie wyobrazić, że jest skierowany do genitaliów. Palce serdeczne, wskazujące i środkowe powinny uciskać punkt między penisem a odbytem. Z drugiej strony musisz pociągnąć penisa do przodu. Następnie ruchy głaskania powinny stymulować erekcję.
- Zestaw ćwiczeń, w których zaangażowany jest mięsień łonowo-guziczny, nazywa się ćwiczeniami Kegla. Są odpowiednie zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Główną cechą wyróżniającą ćwiczenie jest możliwość wykonywania ćwiczeń w dowolnym miejscu. Konieczne jest napięcie mięśni odpowiedzialnych za oddawanie moczu przez 5 sekund. Jeden trening obejmuje 20 zestawów.
Stosowanie balsamu lub lubrykantu zmniejsza ryzyko kontuzji podczas masażu.
Inżynieria bezpieczeństwa
Podczas wykonywania masażu w celu powiększenia penisa należy zachować środki bezpieczeństwa.
Są to:
- Niemożliwe jest gwałtowne zwiększenie obciążenia ciała. Wzrost liczby serii i intensywności ćwiczeń powinien następować stopniowo.
- Nie każde ćwiczenie można wykonywać z pełną erekcją. Przed rozpoczęciem treningu należy dokładnie zapoznać się z techniką.
- Nie należy lekceważyć rozciągania mięśni. Pozwala uniknąć kontuzji.
- Jeśli wystąpi silny zespół bólowy, konieczne jest zaprzestanie ćwiczeń.
Masaż to przyjemny i skuteczny sposób na poprawę funkcjonowania narządów rodnych. Pożądany wynik osiąga się tylko wtedy, gdy przestrzegane są główne zasady procedury. Lekarze zalecają łączenie masażu z innymi metodami przywracania potencji. W takim przypadku skuteczność terapii jest znacznie zwiększona.