Wielu mężczyzn zastanawiało się, jak powiększyć penisa. Jedna połowa jest po prostu z ciekawości, ale druga jest zwykle przeznaczona do określonego celu.
We współczesnym świecie nie ma ścisłych norm dotyczących rozmiaru penisa. Jeśli jednak rozmiar penisa w stanie erekcji jest mniejszy niż 8 cm, jest to już odchylenie od normy i rzeczywiście trzeba pomyśleć o sposobach na powiększenie.
Istnieje wiele różnych metod i metod powiększania penisa – ekstender, pompka próżniowa, specjalistyczny krem i żel, ćwiczenia rozciągające, technika Jelqing, taoistyczne techniki seksualne i wiele innych.
Wszystkie metody działają i pomagają zbudować kilka centymetrów, ale którą preferować? A która opcja najszybciej doprowadzi do cenionych centymetrów?
Zrób to sam rozciąganie penisa
Jeśli istotą techniki Jelqing jest to, że krew jest „wypychana" przez penisa, to rozciąganie jest ćwiczeniem prostszym i łatwiejszym do wykonania.
Można tu dokonać analogii ze zwykłą gumką. Po rozciągnięciu gumki, jeśli zostanie zwolniona, powróci do swojego pierwotnego rozmiaru. Ale jeśli rozciągniesz go nieskończoną liczbę razy, z czasem jego rozmiar powiększy się i nigdy nie powróci do swoich pierwotnych parametrów.
To samo można powiedzieć o penisie, jeśli jest stale rozciągany zgodnie z określoną metodą, zgodnie ze wszystkimi zaleceniami, to z czasem wzrośnie, a wynik zostanie ustalony na zawsze. Oprócz tego, że rozciąganie pomaga zwiększyć długość penisa, zwiększą również jego średnicę.
Ważne jest, aby pamiętać, że rozciąganie penisa nie oznacza jego oderwania, musisz zmierzyć swoje mocne strony i nie prowadzić do negatywnych konsekwencji. Główne cele rozciągania to:
- Zwiększ średnicę penisa i jego długość.
- Zwiększ jędrność penisa.
Należy od razu zauważyć, że jeśli główną wytyczną jest długość penisa, należy ćwiczyć 2 razy po 10 minut dziennie. Ale jeśli celem jest zwiększenie grubości penisa, wystarczą 2 sesje dziennie, dosłownie 5 minut każda.
Ćwiczenie na rozciąganie penisa wykonuje się w następujący sposób:
- Chwyć penisa w dowolnym miejscu z wyjątkiem głowy.
- Pociągnij fallusa trochę do przodu, trzymaj go przez pół minuty.
- Wypuszczając penisa, chwyć drugą ręką i delikatnie poklep penisa po udzie, 10 s. W ten sposób krążenie krwi zostanie przywrócone.
- Powtórz 1, 2 punkt jeszcze 5 razy.
Można powiedzieć, że głównym celem rozciągania jest trenowanie penisa do ćwiczeń. Jeśli opanujesz to ćwiczenie, to reszta technik i ćwiczeń na powiększanie penisa będzie wykonywana znacznie łatwiej i poprawniej.
Podstawowe warunki rozciągania:
- Napinanie penisa powinno być zwiększane stopniowo.
- Członek powinien być w stanie spokojnym lub w stanie erekcji nie więcej niż 50%.
- Możesz wykonywać ćwiczenie stojąc, siedząc, leżąc.
- Nie zapomnij o rozgrzaniu penisa.
- Czas rozciągania (30 sekund), zwiększaj co 5 sesję o 30 sekund.
Podczas rozciągania można odczuwać lekki dyskomfort, lekkie mrowienie, napięcie prącia – to normalne zjawiska. Jeśli jednak pojawia się ból, to siła ciągnąca jest bardzo silna, konieczne jest jej zmniejszenie.
Ponadto wielu mężczyzn uważa, że im mocniej ciągną, nawet z bólem, tym dłuższy będzie w rezultacie penis. W rzeczywistości jest odwrotnie, nadmierna siła ciągnąca może spowolnić wzrost penisa.
Technika Jelqinga
Gdy mężczyzna opanuje rozciąganie, możesz przejść do ćwiczeń Jelqing. Istotą techniki jest „przepychanie" krwi przez penisa, w wyniku czego będzie się on powiększał.
Ćwiczenie zwiększające długość i obwód penisa:
- Nałożyć żel na penisa, delikatnie wmasować w penisa.
- Chwyć penisa bliżej łona, ściskając go w pierścień.
- Ściśnij trochę i zacznij powoli poruszać się w górę. Najlepszy występ jest wtedy, gdy nie boli, ale jest namacalne napięcie.
- Po dojściu do głowy drugą ręką ściśnij podstawę, a drugą wyjmij.
Możesz wykonywać ten trening w dowolnej pozycji – siedzącej, stojącej, a nawet leżącej. Ale najlepiej, według mężczyzn, usiądź na krześle z szeroko rozstawionymi nogami, pamiętając o wyprostowaniu pleców.
Dzięki żelowi wzrost penisa przyspieszy kilkakrotnie, dzięki jego aktywnym składnikom. Oprócz treningu żel możesz nakładać na penisa na noc, a także przed seksem.
Stosowanie bezpośrednio przed stosunkiem, sprzyja trwałej i silnej erekcji, czas trwania stosunku wydłuży się kilkakrotnie.
Przydatne zalecenia dotyczące techniki wykonania:
- Członek powinien być w stanie wyprostowanym o 50%, nie więcej. Jeśli erekcja jest maksymalna, prawdopodobieństwo kontuzji jest wysokie. Chociaż wielu mężczyzn twierdzi, że przy maksymalnej erekcji penis rośnie szybciej.
- Jeśli głównym punktem odniesienia jest długość, po każdym jelq należy delikatnie pociągnąć za penisa.
- Jeśli robisz jelqi w przeciwnym kierunku, następuje wzrost podstawy penisa.
Wielu mężczyzn zgadza się, że liczenie jelqów jest bardzo niewygodne, łatwo się pomylić, więc lepiej wykorzystać czas na licznik.
Na przykład jeden jelq zajmuje około 2-3 sekund, czyli około 250 jelq zostanie ukończonych w ciągu 10 minut. Tak więc łatwiej jest policzyć dokładnie 10 minut niż liczyć do 250 lub więcej.
100% technika erekcji i jelqing
Zauważono, że im wyższy poziom wzwodu penisa, tym staje się on mniej elastyczny, ale jednocześnie samo ćwiczenie staje się bardziej efektywne i wydajne.
Aby jednak ćwiczyć jelqing ze 100% erekcją, trzeba mieć specjalne umiejętności ćwiczeniowe, aby nie zrobić sobie krzywdy.
Początkującym zaleca się ćwiczyć z 50% erekcją, stopniowo doprowadzając ją do 70%, a następnie więcej. Przy erekcji poniżej 50% wszystkie ćwiczenia stają się nieskuteczne, ponieważ do penisa nie napłynie wystarczająca ilość krwi.
Jak prawidłowo przejść na ćwiczenia z 95% erekcją:
- W pierwszym miesiącu treningu erekcja nie powinna przekraczać 50% całkowitego stanu erekcji.
- Drugi miesiąc można zwiększyć do 75%, w tym okresie można również zwiększyć intensywność ćwiczeń.
- W trzecim miesiącu możesz eksperymentować z 95%. Jeśli mężczyzna zrobi wszystko poprawnie, z łatwością będzie mógł destylować krew przez penisa bez większego dyskomfortu.
Warto zauważyć, że ci, którzy stosują tę technikę od ponad roku, twierdzą, że przy 75% penis rośnie szybciej, ale przy wzwodu 95% penis staje się grubszy. Zaleca się ćwiczenie w różnych opcjach i określenie dla siebie najbardziej optymalnego sposobu.
Ważne jest, aby wiedzieć, że nie możesz wykonywać ćwiczeń na poziomie 100% erekcji. Faktem jest, że narząd płciowy w stanie całkowicie wyprostowanym zaczyna „opierać się" wszelkim uderzeniom.
Tutaj możesz narysować analogię do naciskania na penisa przy 100% erekcji, tak samo jak próba naciskania pompowanego koła samochodu.
Przeszczep płata tłuszczu dla objętości penisa
Z reguły preferowane są płatki tłuszczowe pobierane z pośladków. Faktem jest, że kiedy osoba siedzi, na pośladkach występuje stały nacisk na lipocyty.
W rezultacie warstwa podskórna staje się gęstsza, podczas gdy jest w niej niewielka ilość zrazików tłuszczowych, ale duża objętość przegrody tkanki łącznej, w wyniku czego nie jest ona tak silnie poddawana resorpcji podczas ruchu.
Procedura chirurgiczna wygląda następująco:
- Za pomocą skalpela chirurg zaznacza miejsca, z których zostaną pobrane obszary skóry do przeszczepu.
- Z reguły wycina się jeden lub dwa płatki, których wielkość zależy od parametrów penisa pacjenta.
- Obszar dawczy zostaje zszyty, pacjent przewrócony na plecy.
- Lekarz wykonuje dwa nacięcia po obu stronach fallusa.
- Górne warstwy tkanek miękkich są oddzielane od tkanek leżących poniżej, a przygotowane obszary skóry są delikatnie wstrzykiwane.
- Nacięcia są zszyte.
Operacja powiększenia penisa trwa średnio od 2 do 4 godzin. Jeśli równolegle nastąpi wzrost długości penisa, procedura może ciągnąć się jeszcze przez kilka godzin.
Należy jednak zauważyć, że interwencja chirurgiczna jest dość skomplikowaną procedurą, różne powikłania nie są wykluczone, a ryzyko ich wystąpienia jest dość wysokie. W wielu sytuacjach mogą pojawić się takie komplikacje:
- Przedłużony obrzęk prącia, powyżej 2 tygodni.
- Wprowadzenie infekcji.
- Pojawienie się krwiaków.
- Zwłóknienie przeszczepu, w wyniku którego prącie ulega skróceniu i wygięciu.
- Rozpuszczanie się klapy w czasie.
- Widoczne blizny na obszarze dawczym.
Zaletą zabiegu jest to, że powiększenie penisa nastąpi wystarczająco szybko, okres rehabilitacji wyniesie tydzień. Zwykle przy tej procedurze możesz dodać 2-3 cm w kółko.
Jeśli wraz z pogrubieniem penisa nastąpiło również jego wydłużenie, to okres pooperacyjny obejmuje noszenie przedłużacza bez wątpienia.
Z reguły lekarz przepisuje pewien schemat, który obejmuje ile nosić dziennie, jakie ćwiczenia wykonywać i tak dalej.
Pompa próżniowa
Pompa próżniowa to specjalne urządzenie, w którym umieszcza się penisa, po czym wypompowuje się powietrze, a dzięki wytworzonemu podciśnieniu ciała jamiste męskiej godności zaczynają się rozciągać we wszystkich kierunkach.
Zwykle do pompy dodawane są specjalistyczne kremy, maści i żele. Najczęściej stosowanym kremem specjalnym jest to, że:
- Zwiększa długość i szerokość penisa.
- Wspomaga silną i trwałą erekcję.
- Podnosi potencję.
- Ma dobroczynny wpływ na cały organizm.
Skład produktu zawiera składniki wyłącznie naturalnego pochodzenia. Nie ma przeciwwskazań do stosowania.
Jednak przy indywidualnej nietolerancji leku lub jego poszczególnych składników może wystąpić reakcja alergiczna w postaci lekkiej wysypki lub zaczerwienienia.
Dlatego przed nałożeniem na delikatną skórę penisa zaleca się nałożenie na łokieć lub za uchem, jeśli po 24 godzinach nie pojawił się dyskomfort, to wszystko jest w porządku.
Jest wiele sposobów, które doprowadzą do pożądanych rezultatów i wielkości penisa, najważniejsze jest wykazanie się odrobiną wytrwałości i ciągłym trenowaniem, a interwencję chirurgiczną pozostawić w ostateczności.