Jakoś tak się złożyło, że ze wszystkich męskich kawałków szczególną uwagę poświęcono fallusowi. Jego kosztem jest wiele metafor i niezliczona ilość żartów. Istnieje nawet własny kult, z szacunkiem nazywany fallicznym. Cóż, jak możesz nie myśleć o rozmiarze?
Jeśli rzeczywistość jest w końcu zniesmaczona i zmęczona rozciąganiem członka z zawieszonym żelazkiem, skorzystaj z naszej skromnej rady. Pokażemy Ci, jak wydłużyć ten obiekt kultu bez zbędnych bólów głowy.
Jaka długość jest normą?
Naukowcy przekopali ponad tysiąc ludzi i obliczyli średnią długość członka w skali wszechświata. W erekcji ma 13, 1 cm.Za normę uznaje się granice 12-16 cmgdzie bardzo niewielu mężczyzn odpada. „Kapitan" jest niższy niż 10 cm na 5 biednych ludzi na 100. Tylko 1% brutali może pochwalić się narzędziami powyżej 20 cm.
Wielkość narządu nie koreluje w żaden sposób z innymi parametrami fizycznymi. Nie ma na nią wpływu narodowość, zawód, wzrost, nos czy rozmiar nóg.
W jakim rozmiarze zaleca się wydłużenie penisa
Trzeba „tańczyć" od średniej wartości, o której dokładnie wspomnieliśmy powyżej.Jeśli wypadniesz poza 12 cm,wydłużenie jest twoją opcją. Może to być mały penis odziedziczony po tacie lub mikropenis odziedziczony z wad genetycznych. Nie jest to jednak dogmat. Ci, którzy mają w zasięgu wzroku średnio 12-16 cm, zwracają się również do kwestii pompowania fallusa.
Najlepsze sposoby na wydłużenie
Sprawdź nasz wybór najlepszych technik wzrostu.
W domu
Zacznijmy od tego, co możesz zrobić bez wychodzenia z ulubionej wyklętej sofy.
Rozciąganie
Dynamiczne rozciąganie działa we wzroście. Konieczne jest długie ciągnięcie na rozluźnionym lub półerekcyjnym penisie. Optymalna erekcja 50-70%.
Tutajćwiczeniew oparciu o technikę HeadStretch:
- weź głowę, pociągnij skórę do korzenia;
- mocno dociśnij korzeń za pomocą uchwytu OK;
- przesuń uchwyt do korony;
- kiedy oba uchwyty się spotkają, pociągnij dwie ręce do góry na 2-5 sekund;
- poluzować na 1-2 sek. ;
- powtórz 20-30 razy.
Trening mocno naciąga tunikę, co działa dobrze na długość. Za 2 miesiące otrzymasz od + 1 cm wzrostu.
Wiszące ładunki w domu
Musisz zacząć od niskich ciężarów, kontynuując zestaw przez 10-40 minut, 2-3 zestawy dziennie. . . Wymagane jest wstępne rozgrzanie, masaż, aby przywrócić krążenie krwi. Ćwiczenie wykonuje się na zrelaksowanym fallusie.
Jak to działa:
- usuń skórę z tyłu głowy;
- owijamy bagażnik klapą bawełnianej tkaniny;
- wieszak mocowany pod głową, ściśle po bokach (wcięcie 2–2, 5 cm);
- podczas utrwalania krew musi zostać wyciśnięta z korony.
Zauważysz wzrost, gdy waga wieszaka osiągnie 3 kg. Zajmie to około 3 miesięcy. Technika jest przyjazna dla innych metod stymulacji.
Jelqing
Odkopaliśmy numer magazynu Playboy z sierpnia 1989 roku. Pewna żądna przygód dama, Donna Powell, opisała metodę dojenia w swoim artykule Jak powiększyć penisa.
W XXI wieku nie uległa znaczącym zmianom:
- weź korzeń z uchwytem OK;
- poprowadzić ciasno ściśnięty pierścień do korony;
- chwyć korzeń drugą ręką;
- poprowadź pierścień do głowy;
- zwolnij pierwszą rękę, przesuń ją do podstawy, ponownie chwyć i tak dalej w kółko;
- zestaw trwa 20-30 minut.
Technika wymaga dużej samodyscypliny i woli stali. Bez tego niemożliwe jest osiągnięcie prawidłowego stopnia erekcji. 40-50% działa na wzrost, wyższy da wzrost obwodu.Efekt zobaczysz po 2 miesiącach zajęć. . . Oprócz centymetrów plus wzrośnie jędrność, elastyczność skóry, ukrwienie i twardość erekcji.
ćwiczenia Schlesingera
Ten sprytny Amerykanin wymyślił zestaw prostych ćwiczeń. Głowę chwyta się palcami, fallus pociąga się 5-6 razy.
Procedurę powtarza się kilka razy dziennie, także w przypadku małej potrzeby. Kilka miesięcy treningu daj + 1 cm.
Technika taoistyczna
Tutaj działają sztuczki oddechowe połączone z rozciąganiem. Dodatkowo na krocze naciska się trzema palcami. Kolejny kunstuk -obrót podnieconego tułowia zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, klepie po udzie, kąpanie ukochanej w ciepłej wodzie. . .
Zauważysz pierwszy wzrost za 2 miesiące. Na świecie żyje popularyzator metody taoistycznej Mantek Chia. Zobacz książkę tego autora, aby uzyskać szczegółowe informacje.
Przedłużacz lub nosze
Dotarliśmy do najlepszych technik sprzętowych. Przedłużacz rozciąga fallusa na długość ze względu na wzrost ciał jamistych. Nie boimy się tego słowa, kuli, trzyma się podstawy i głowy. Postęp wynika ze stopniowego zwiększania długości wędek. System nosi się 6-8 godzin dziennie. . . Radzimy zabrać odkurzacze, są one niesamowicie wygodne i mniej traumatyczne.
Bezpośrednią alternatywą dla Exu są nosze próżniowe. Owijając pasek wokół uda i blokując głowę na miejscu, uzyskasz odpowiednią siłę rozciągającą. W ciągu dnia będziesz musiał monitorować pozycję pasa, kontrolować przyczepność, zmęczenie penisa. Idealnie system nosi się 8-12 godzin dziennie. Wzrost zależyz indywidualnych cech, ale urządzenie da +1 cm.
Środki do użytku lokalnego i wewnętrznego
Preparaty miejscowe działają solo iz innymi technikami.
Żele i maści
Większość kremów i żeli powstaje na bazie żeń-szenia, johimby, horny goat weed i epimedium. Mieszanka ziołowa poprawia krążenie krwi, stopień atrakcyjności seksualnej kobiet, działa na potencję żelaza.Solówki kremowe mają tymczasowy efekt.
W połączeniu z najlepszymi technikami zapewniają najlepszy przyrost długości.
Dysze
Szybki sposób na wydłużenie penisa, atrakcyjny pod względem aktywności seksualnej.
Wybierz modele zamknięte z mocowaniem za mosznę - nie spadną na szczycie. Są próbki z wibracjami, stymulującymi żebrami, kolcami, antenami.
Pigułki
Tabletki z zawartością testosteronu i innych męskich androgenów przepisywane są wyłącznie przez lekarzy, a następnie głównie w okresie dojrzewania.W okresie dojrzewania jest szansa na uzyskanieplus 2-3 cm na długośćktóry jest ustanowiony przez naturę. . . Leki nie wydłużają fallusa u dorosłych, zdrowych facetów. Co więcej, samodzielne podawanie takich rzeczy spowoduje utratę erekcji i inne złe zmiany zdrowotne.
Chirurgia stacjonarna
Oto kilka krwawych sposobów od dobrych lekarzy.
Więzadło prącia
Ligamentotomia polega na wycięciu więzadła fallusa. Z grubsza mówiąc, chirurg otwiera kąt między wnętrzem tułowia a biustem. W rezultacie towarzysz rośnie w spoczynku, erekcji. Po zabiegu ciało jamiste poddaje się działaniu noszy i rozciągacza.
Przycinanie wymaga testów, badań i znieczulenia ogólnego. Średni wynik to + 2-3 cm, a sześć miesięcy po interwencji będzie można krzyczeć ze szczęścia.
Falloproteza męskiego narządu
Tutaj wszystko jest poważniejsze - interwencja jest dozwolona biednym ludziom z całkowitą utratą funkcji erekcji, zwłóknieniem, niedorozwojem prącia, chorobą Peyroniego.
Chirurdzy stosują nadmuchiwane, plastikowe, sztywne protezy. Ta ostatnia opcja prawie nigdy nie jest używana ze względu na jej nieestetykę, nienaturalność i niewygodę.
Jak wybrać metodę?
Nie ma uniwersalnej formuły. Postęp zależy od zdolności tkanek do rozciągania, ich elastyczności. Ktoś wyrasta z jelq i pompy, ktoś z wypełniacza z kremami. Wszystko to jest długa i żmudna praca.
Przykładowy program ćwiczeń
Jeśli nie wiesz od czego zacząć, wskażemy Ci właściwą drogę. Poniżej znajdziesz opis programu zawierający wszystkie komponenty do zwiększenia długości. W ten sposób zdobędziesz doświadczenie i wymyślisz własny zestaw treningowy.
Przykładowy program dla początkujących:
- rozgrzewanie poduszką grzewczą przez 5 minut;
- rozciąganie 5 min. Wykonaj 10 podejść w seriach po 30 sekund;
- żelowanie 10 min. Poświęć 3 sekundy na każdy ruch. W sumie musisz wykonać 200 ruchów lewą i prawą ręką;
- rozgrzewanie 5 minut;
- Technika Kegla - 50 uciśnięć przez 5 sekund.
Pracuj 2 dni, naprzemiennie treningi z 1 dniem odpoczynku. Stopniowo zwiększaj czas ćwiczeń przez 6 tygodni.
Przeciwwskazania
Techniki i techniki są wykonywane tylko przez zdrowych ludzi.
Przestań być aktywny, jeśli masz:
- infekcje, choroby układu oddechowego;
- wszelkiego rodzaju patologie na etapie zaostrzenia, procesy ropne;
- problemy z wątrobą, nerkami, sercem, naczyniami krwionośnymi, płucami;
- cukrzyca;
- choroby narządów moczowo-płciowych.
Nie przesadzaj, zacznij od małych rzeczy. W przeciwnym razie dostaniesz pęknięcie ciał jamistych i uszkodzenie cewki moczowej. Nawiasem mówiąc, urazowi towarzyszy niepokojący trzask, przypominający chrzęst tłuczonego szkła.
Wniosek
Powiększenie fallusa jest prawdziwe. Najważniejsze jest przygotowanie się do długiej i żmudnej pracy. Wszystkie powyższe techniki działają na wzrost, aw przypadku poważnych problemów można przejść chirurgicznie.