Dowiemy się, jak zwiększyć członka bezpiecznie i na zawsze

Wielkość penisa znacznie wpływa na psycho -emocjonalny stan mężczyzn. Kiedy odczuwasz niedobór wielkości, pojawiają się problemy wraz z adaptacją społeczną, postrzeganiem siebie i ryzykiem depresji, jest znacznie zwiększone.

Istniejąca różnorodność metod zwiększania penisa umożliwia zmianę seksualnej strony życia mężczyzny. Ważne jest, aby zrozumieć listę tych metod i, wraz z lekarzem (! ), Aby wybrać najbardziej optymalny dla fizjologii, środków i czasu.

Najskuteczniejsze sposoby

Istnieje wiele najskuteczniejszych sposobów osiągnięcia penisa:

• niektóre ćwiczenia fizyczne dla genitaliów;
• Przepisy ludowe;
• kremy, maści;
• żele;
• Spray;
• interwencja chirurgiczna;
• Biologicznie aktywne dodatki żywności i inne leki;
• dysz;
• Urządzenia specjalne.

Ćwiczenia

Obciążenia fizyczne obejmują:

• masaż;
• Jelking;
• sięgnięcie;
• masturbacja;
• Ćwiczenia Aaron Kemmer;
• Ćwiczenia kegla.

Masaż

W strukturze penisa występują gąbczaste ciała, a stymulacja masażu pomaga zwiększyć przepływ krwi do nich, co powoduje ich ekspansję.

Wśród technik masażu trzy są szczególnie popularne:

• Tao. Działają przede wszystkim na głowie penisa. Indeks i kciuk są podłączone do pierścienia, są one owinięte wokół członka. Ruchy takiego „pierścienia" są wytwarzane w kierunku głowy, w powolnym tempie, a kiedy się nim zbliżają, zatrzymują rękę przez 10 sekund;
• Uli (Julia) . Początkowo działa na zmianę grubości narządu. Podekscytowany członek jest owinięty ręką i ściskany przez 40 sekund. Następnie przez 10-15 sekund ręka jest zrelaksowana, a ćwiczenie powtarza się. Liczba powtórzeń powinna wynosić co najmniej 5 razy;
• Podwójny ULIT . Jedną ręką penis jest ściskany u podstawy, a drugi jest owinięty wokół głowy. W tym samym czasie ręce są ściskane i rozkładane przez 30-60 sekund. Częstotliwość kompresji i czas trwania ćwiczenia zależą od gotowości.

Regularne używanie masażu pozwala osiągnąć wzrost długości do 7 cm i objętość - do 3 cm.

Jelking

Można to wykonać w trzech wersjach:

1. Suchy . Penis jest owinięty całą ręką i przesuwa się z podstawy do głowy, gdzie zmienia się ręka, a ruch jest kierowany w przeciwnym kierunku.
2. Mokry . Obejmuje galaretkę pod stałym strumieniem ciepłej wody. Użyj myjki lub ręcznika, który owija narząd.
3. Z tłuszrem . Członek smarowany cienką warstwą intymnego środka jest owinięty pierścieniem z indeksu i kciuka, ślizgają się na całej długości. W takim przypadku członek powinien być w stanie słabego podniecenia, a ruchy ręki muszą być powtarzane bez presji około 100 razy na początku szkolenia i około 200 razy po pierwszym miesiącu.

Sięgnięcie

Trening w postaci rozciągania obejmuje wzrost długości godności męskiej, ale grubość może zmniejszyć się.

• Penis jest podgrzewany dłonią, przyjmuje wygodną pozę. Ważne jest, aby na początku rozciągania nie było erekcji;
• Penis jest owinięty dłonią przez głowę i ostrożnie odciąga ją do przodu, w dół, w prawo i w lewo, utrzymując się w najwyższym możliwym punkcie przez 10 sekund. Nie powinny być bolesne odczucia;
• Po opóźnieniu powoli osłabiaj uchwyt i zdejmij przerwę przez 10-15 sekund przed zmianą kierunku ciągnięcia.

Powtórzenia takich ćwiczeń wykonują około 15-20 .

Masturbacja

Regularna masturbacja może pomóc zwiększyć penisa, jeśli cel nie przekracza dodania 1-2 cm. Wyniki są związane ze zwiększonym przepływem krwi do elementu, który leży u podstaw prawie wszystkich metod zmiany parametrów godności męskiej. Ale ze względu na jego koncentrację na satysfakcji psycho-emocjonalnej nie da to więcej rezultatów.

Ćwiczenia Aarona Kemmera

Aaron Kemmer opublikował książkę o anatomii męskich narządów narządów płciowych, mitach o jej strukturze i czynnikach wpływających na erekcję i wielkość, a co najważniejsze, publikacja jest poświęcona możliwości zwiększenia członka. Podstawą książki jest doświadczenie Kemmera i innych mężczyzn.

Czytanie tej literatury pozwoli człowiekowi poszerzyć swoją wiedzę na temat własnego ciała, nauczyć go, jak mierzyć penisa i jak wpływać na jego parametry, zachowując wynik życia.

Ćwiczenia Kegla dla godności

Ćwiczenia opracowane przez Kegel mają na celu wzmocnienie mięśni przepony miednicy. Głównym problemem ich wdrożenia jest definicja niezbędnych mięśni i koncentracji. Aby znaleźć mięśnie, mężczyzna musi udać się do toalety, aby uzyskać niewielką potrzebę i zatrzymać się i wznowić proces podczas oddawania moczu, jednocześnie poczuć napięcie mięśni w momencie zatrzymania.

Najbardziej uderzającym przykładem samych ćwiczeń Kegel jest rozpoczęcie/przestań trening . Jest to codzienne powtarzanie metodologii wyszukiwania mięśni podczas oddawania moczu, podczas każdej wizyty w toalecie.

Kolejne popularne ćwiczenie nie jest związane z procesami naturalnymi, można je wykonywać w dowolnym miejscu i w każdej odzieży. Wystarczy na przemian skurczu i rozluźnienia mięśni miednicy, zdefiniowanych wcześniej.

Rewery ludowe i dziadkowie

Tradycyjna medycyna jest bogata w środki do zmiany wielkości męskiej godności.

Najpopularniejszą jest zwykła soda kuchenna. Najbardziej skuteczne Przepisy z sodą :

• Skoncentrowana kąpiel . Dla niej przyjmuje się wygodne pojemniki, na przykład szerokie i wysokie szkło, na które wylewa się ciepła woda i napełniana jest łyżeczka sody. Roztwór jest zakłócany, aż kryształy sody zostaną całkowicie rozpuszczone, a następnie penis jest w nim zanurzony przez 15 minut;
• szorować . Penis jest zwilżany zwykłą czystą wodą, po czym za pomocą ruchów masowania pocierają skórę narządu sodą na całej długości. Ważne jest, aby działać ostrożnie, aby nie zranić delikatnych tkanin;
• kompres . Soda wylewa się równomiernie na czysty bandaż lub inny materiał, a następnie lekko zwilżany, a penis jest owinięty przez 15-20 minut. Najważniejsze jest nie pokrycie głowy kompresem.

Niektóre rośliny i zioła również przyczyniają się do zmiany wielkości penisa, szczególnie Takie przepisy są popularne:

• szałwia . Nasiona rośliny są pobierane w objętości 5 g, wlewa je zimną wodą i rozpal. Musisz je ugotować nie więcej niż 10 minut. Po ochłodzeniu kompozycji należy go wypić 100 ml trzy razy dziennie;
• Miód i żeń -szeń . Do połowy łyżki czystego miodu dodaje się 350 g korzenia ze zmiażdżonego żeń -szeń i, mieszając, niech warzy się przez półtora tygodnia. Wykończona mieszanka jest spożywana w środku trzy razy dziennie podczas łyżeczki pół godziny przed posiłkami;
• Żeń -szeń . Weź 20 g pokruszonego korzenia żeń -szenia i wypełnij go 200 ml 70% alkoholu. Po tym, jak dają mieszaninę parze na 7 dni. Кога состав настоял przykład, ео dziją иззю внутрь по 20-30 капель два раза в са за 30 минут дenia п пdr пищи;
• czosnek . 200 g czosnku jest zmiażdżony w młynku mięsnym i wylewa 200 ml alkoholu. Mieszanka powinna stać przez 10 dni w ciemnym miejscu, po czym jest przyjmowana do 25 kropli dwa razy dziennie przez 90 dni;
• tymianek . 100 g surowców wylewa się szklanką wrzącej wody i naleganie, aż mieszanina całkowicie się nie ostygnie. Weź nalewkę dwa razy dziennie.

Aby zwiększyć penisa, można również zastosować prosty produkt medyczny - wazelina. Jest wprowadzany pod skórą w penisie przez wstrzyknięcie, co jest raczej bolesne. Po zabiegu miejsca iniekcji są traktowane słabym roztworem nadmanganianu potasu.

Metoda jest złożona i ryzykowna ze względu na wysokie ryzyko infekcji . To nie mniej niebezpieczne, że Vaseline może nierównomiernie rozpowszechniać pod skórą, co doprowadzi do złego wyniku wizualnego, który będzie trudny do naprawienia.

Istnieje opinia, że oprócz wazeliny, penis i jod pomaga zarobić więcej, ale to narzędzie raczej stanie się przyczyną oparzenia skóry genitaliów, co pomoże uzyskać pożądane wyniki.

Mężczyźni mogą korzystać z innych opcji:

• Zwykłe mydło do prania Używają codziennie podczas procedur higienicznych, zastępując je żelem pod prysznic. Mydło jest drażniące na skórze, a w połączeniu z stymulacją dotykową podczas pływania obserwuje się również wzrost penisa ze względu na zwiększony przepływ krwi i ekspansję przepastnych ciał penisa;
• olejek eteryczny , zwłaszcza drzewo sandałowe, jest często wybierane do zwiększenia penisa. Jest używany po pływaniu, nakładając 15 kropli produktu na podstawie penisa i moszna, a następnie powoli pocierając go na całej długości, aż do całkowitej wchłonięcia. Przebieg używania olejków eterycznych trwa rok, ale po 4 tygodniach pojawiają się pierwsze wyniki.
• Ukąszenia pszczół . Bolesna metoda jest skuteczna ze względu na fakt, że przepływ krwi nasila się do miejsca ugryzienia, naczynia krwionośne są rozszerzane i poprawia się reoologia krwi. Taka procedura wygląda łatwo - pszczoła jest złapana i umieszczana w zwykłym pakiecie, a także obniżają penisa. Po tym, jak owad uśmierci narząd, żądło jest ekstrahowane i masowane członka do jednolitego dystrybucji trucizny pszczół. Technika jest przeprowadzana nie więcej niż 2 razy w tygodniu. Liczba owadów dla pierwszej procedury, a te ostatnie różni się, ponieważ zaczynają się od jednej pszczoły i stopniowo podnoszą swoją liczbę do 10;
• Self -hypnosis . Uważa się, że w wyniku samokontroli strefy mózgu są aktywowane, co prowadzi do wzrostu syntezy hormonów płciowych człowieka niezbędnego do zwiększenia penisa. Ponieważ sam proces seksu leży w dziedzinie psychosomatyki, ten aspekt nie jest zaniedbywany. Hipnoza i stosowanie spiskowań, których działanie jest takie samo; w kategorii samozadowolenia;

• Lek bez analizy i używaj go głównie do kulturystyki, tworząc sztuczną, niezamężną objętość tkanin. Mówiąc najprościej, zastrzyki wytwarzają bąbelki wewnątrz ciała wylewanego przez ten płyn. Lek jest podawany głęboko w tkance członka przez zastrzyk, który powinien być przeprowadzany przez osobę, która ma wykształcenie medyczne. Ale ze względu na jego toksyczność, ryzyko zakażenia i złożoność podawania środki nie zaleca się stosowania.

Nie możemy o tym zapomnieć W przypadku wzrostu penisa ważne jest właściwe odżywianie wzbogacone o wiele produktów:

• Greg i cedrowe, migdały - bogate w mikroelits i witaminy, poprawia metabolizm i poprawia jakość nasienia;
• Jajka kurze - zawierać elementy niezbędne do prawidłowego rozwoju układu reprodukcyjnego mężczyzn;
• cytrusy - Zwiększ liczbę nasienia i zwiększyć ich aktywność;
• Ostrygi - naturalny afrodyzjak;
• owsianka - Stymuluje syntezę testosteronu;
• brukselka - jest konieczne do rozszerzenia ciał przepastnych i zwiększenia aktywności podziału komórek;
• papaja - rosnąca elastyczność godności męskiej;
• czosnek - Zawiera allicynę, która poprawia krążenie krwi, które pomaga zwiększyć penisa i poprawić erekcję.

Operacje na genitaliach

W praktyce chirurgicznej Istnieje kilka opcji zmiany wielkości męskiej godności:

• Ligamamentotomia. Operacja odbywa się w znieczuleniu kręgosłupa i polega na wyróżnieniu więzadła zawieszającego penisa przez odcinek w pobliżu moszny. Okres rehabilitacji trwa około 20 dni przed usunięciem szwów i kolejnych 25 dni później. W rezultacie długość penisa wzrasta o co najmniej 1, 5 cm, maksymalnie 5 cm. ;
• Lipofilowanie obejmuje wprowadzenie tkanki tłuszczowej do penisa pobieranego z ciała pośladków, bioder i dna brzucha. Metoda pomaga zmienić grubość penisa, dodać ją do 5 cm. Jednocześnie jest to minimalnie inwazyjne i nie ma wysokiego ryzyka odrzucenia tkanki. Po operacji penis jest zdominowany przez kilka dni, wówczas obserwuje się przywrócenie narządów. Duża wada lipofilowania - kruchość, procedura będzie musiała zostać powtórzona za kilka lat;
• implanty. Najpopularniejszym jest silikonowy implant wykonany przez Jamesa Elist. Pozwala dodać długość penisa 5 cm. Procedura polega na wprowadzeniu tego implantu pod skórą penisa, który wymaga około 45 minut;
• Implantacja piłek jest rodzajem metody, której celem jest wzrost średnicy godności męskiej. Podczas operacji wszczepiają się kule hipoalergiczne pod skórą pacjenta. Ze względu na ich nierównomierną lokalizację wykonują funkcję dodatkowych stymulantów podczas seksu;
• Phalloplastyka nie ma tyle na celu zwiększenia penisa, ale na przywrócenie jego funkcji i formy. Czasami operacja jest używana dla mężczyzn, z rozpoznaniem mikropencji, gdy narząd należy odtworzyć prawie od zera. W zależności od celu falloplastyka może być całkowita, z protetyką, z promieniową klapą poprawczy i plastiku głowy penisa;

• Przeszczep mięśni Jest przeprowadzany w znieczuleniu ogólnym i trwa do 3 godzin. Podczas operacji pacjent jest zdejmowany z penisa pacjenta, a następnie narząd jest owinięty klapką mięśniową pobieraną od mężczyzny w brzuchu. W rezultacie wzrost penisa uzyskuje się o 4 cm. Okres rehabilitacji trwa od 15 do 30 dni, w zależności od wskaźnika przywrócenia ciała pacjenta;
• Falloprotetyka obejmuje wprowadzenie specjalnej proteza do struktury penisa. Proteza mogą być jednym komponentem, dwoma komponentem i trzema komponentem, w zależności od kształtu, celu i ceny. Operacja jest przeprowadzana w znieczuleniu ogólnym i trwa 60-120 minut. Rehabilitacja zajmuje 1, 5-2 miesiące.

Przygotowania i suplementy diety

Aby zwiększyć penisa, są one używane:

• hormony;
• pigułki;
• Witaminy.

Wśród hormonów stosuje się dwa główne:

• Hormon somatotropowy - Jest to konieczne dla całego ciała w trakcie wzrostu, ponieważ jego użycie może skorygować wielkość godności męskiej. Ale to nie może być jedynym wskazaniem do przyjmowania leków hormonalnych;
• testosteron - Jego spożycie pozwala zwiększyć genitalia o około 2 cm. Ale receptę na preparaty testosteronu powinny być dokonane wyłącznie przez lekarza, który będzie monitorował stężenie hormonu we krwi pacjenta podczas terapii.

Niektóre witaminy są również odpowiednie do stymulowania wzrostu penisa:

• Witamina D. - przede wszystkim wzmacnia moc, kości i tkankę mięśniową, a jako bonus - przyczynia się do wzrostu mięśni, które wchodzą w strukturę godności męskiej;
• Witamina C. - szczególnie przydatne do krążenia krwi w miednicy i zewnętrznych narządach płciowych;
• Witamina B6 - Poprawia skład jakości nasienia i stymuluje syntezę męskich hormonów płciowych, co wpływa na wzrost penisa.